Ich bin Dr. Katrin Hegendörfer – Psychologin, systemische Therapeutin, Coach und Qualitätsmanagement-Expertin.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen, Teams und Organisationen dabei, mentale Gesundheit zu stärken, Klarheit zu gewinnen und wirksam mit Herausforderungen umzugehen.
Meine Arbeit vereint drei Perspektiven – und ein gemeinsames Ziel: innere und äußere Balance schaffen, die trägt.
Zu den Angeboten
Coaching & Therapie
Für Menschen in persönlichen oder beruflichen Umbruchsituationen. Ich unterstütze dabei, wieder handlungsfähig zu werden, sich selbst besser zu verstehen und mit belastenden Themen lösungsorientiert umzugehen.
LifeSkripting®
Meine eigene Methode für alltagstaugliche Selbstführung – bewährt, wirksam und tiefgreifend. Sie richtet sich an Menschen, die Klarheit suchen, emotionale Kompetenz stärken und ihr Leben bewusst gestalten möchten – als Einzelperson oder als Coach.
Qualitätsmanagement & Supervision
Für Fach- und Führungskräfte im psychosozialen Bereich. Ich unterstütze beim Aufbau und der Weiterentwicklung von QM-Systemen, begleite Zertifizierungen und gestalte Supervisionsprozesse mit Herz und Struktur.
Was alle Angebote verbindet:
Eine klare Haltung, wissenschaftliche Fundierung – und die Überzeugung, dass nachhaltige Veränderung möglich ist.
Positive Selbstführung
Ein Weg zu mehr Resilienz und Lebensqualität
Kundenstimmen
Manuel G.
Durch die Rituale, die ich auf Ihre Impulse hin eingeführt habe, habe ich gelernt, den Blick auf das Positive zu lenken und dankbar zu sein. Nicht nur zu wissen, wie gut es mir eigentlich gehen müsste, sondern es auch tatsächlich wertschätzen und fühlen zu können.
Sabine S.
Unser ganzes Familienleben hat sich verbessert - es gibt viel weniger Streit und so viele schöne gemeinsame Momente. Endlich Frieden! Die Struktur des Kurses und die Strategien helfen mir, auch langfristig dran zu bleiben.
Julia H.
Die Arbeit mit Ihnen hat mich stark gemacht. Da ist immer noch Wut und Angst, aber sie lähmen nicht; ich verstehe sie jetzt und kann damit viel besser umgehen. Endlich kann ich für meine Tochter wirklich da sein, und sie liebevoll auf ihrem Weg unterstützen.
Meine Geschenke:
Resilienz-Toolbox:
25 Strategien zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft.
Resilienz-Toolbox:
50 Strategien für Eltern und Kinder
Resilienz heißt nicht, immer stark zu sein. Sondern sich stärken zu können. Sich selbst und als Familie.