Wissen, das wirkt.

Hier teile ich mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Haltung. Ob Bücher, Fachartikel, Interviews oder alltagsnahe Impulse – mein Ziel ist es, Selbstführung und mentale Gesundheit greifbar zu machen. Für Fachleute. Für Interessierte. 

Für Menschen, die in ihrem Leben etwas verändern möchten.

Oder die andere dabei begleiten, etwas in ihrem Leben zu verändern.

📄 Publikationen

Ein Handbuch fürs Leben!

Dieses Buch vermittelt die wichtigste Kompetenz, die wir für ein gutes Leben brauchen: Positive Selbstführung. Mit ihr können wir unser Leben aktiv gestalten und auch herausfordernde Phasen souverän meistern.

Systematisch und klar strukturiert gibt das Buch eine praktische Anleitung in zehn zentralen Schlüsselbereichen. 

Dieses Buch ist ein wertvoller Reisebegleiter für alle Abenteurer, die sich auf den spannenden Weg einer nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung begeben möchten.

New Work und Resilienz

Der Kompass für menschenorientierte und innovative Arbeit in einer Welt in der Dauerkrise (Haufe Fachbuch) 

Mit zahlreichen renommierten Autor:innen wird die Dynamik zwischen modernen Arbeitskonzepten und psychischer Widerstandskraft beleuchtet und gezeigt, dass sich New Work und Resilienz nicht ausschließen, sondern vielmehr ergänzen können.

Konkrete Tools, Checklisten, Reflexionsfragen und Fallstudien bieten Führungskräften wertvolle Unterstützung, um in einem New-Work-Umfeld resilient zu führen und eine widerstandsfähige Unternehmenskultur zu schaffen. Infografiken, Diagramme, Mindmaps und Expert:inneninterviews runden das Buch ab.

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Qualitätsmanagement in der psychotherapeutischen Praxis

Qualitätsmanagement in einer psychotherapeutischen Praxis stellt andere Anforderungen als in einer allgemeinen medizinischen Praxis. Anwenderbezogen erläutern die Autorinnen Einführung und Umsetzung von QM. 

Dabei verzahnen sie die bestehenden Gesetze und Normen mit der praktischen Anwendung. Die Darstellung aller gängigen QM-Systeme bietet Ihnen eine Entscheidungshilfe, um das für Sie optimale System zu finden. 

Fallbeispiele und die Erfahrung aus zertifizierten psychotherapeutischen Praxen machen dieses Buch zum praktischen Begleiter auf dem Weg zum Qualitätsmanagement in Ihrer Praxis.

📰 Presse & Medien

münchen.tv Interview mit Prof. Dr. phil. h. c. mult. Erich Lejeune

„Prof. Dr. phil. h. c. mult. Erich Lejeune spricht mit Psychologin und Erfinderin des LifeSkripting© Dr. Katrin Hegendörfer über Ängste und positive Selbstführung – Ein Weg zu mehr Resilienz und Lebensqualität.“

#happylife: This is Noi

In dieser Folge hört ihr, warum Positivität auch toxisch sein kann und wie ihr euch selbst gut durch schwierige Lebensphasen führt. Selbstoptimierung ist der größte Feind von Resilienz und Lebensqualität.

Paperwings Podcast dem Interviewpodcast von Danny Herzog-Braune.

Im Paperwings Podcast geht es um das Thema: „Wie führe ich mich selbst positiv“

𝗥𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁𝗹𝗲𝘀𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁

Worum geht es?

✅ Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen Psychotherapie und Coaching
✅ Einführung in meine LifeSkripting® Methode
✅ Wie wir mit Positiver Selbstführung unser Leben aktiv gestalten und Krisen souverän meistern können

Share & More - Let's grow together

Im Interview mit Viet kriegst Du jede Menge Einblick in die Welt der Psychologie und tolle Buchempfehlungen sowie Impulse für Deine eigene Entwicklung.

99% Hack: Sich selbst der beste Chef sein - So geht's einfach!

In diesem Video bekommst Du die beste Anleitung zur positiven Selbstführung. Im Interview zwischen High Performance Expertin Kathrin Leinweber und Autorin Dr. Katrin Hegendörfer
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